대추 종류 칼로리 효능 알고 먹어요
가을에는 달달한 생대추를 많이 볼 수 있어요. 빨갛게 익은 대추를 한입 깨물면 달콤한 과즙이 기분을 좋아지게 하지요. 9월 중순부터 10월까지 지금이 딱 제철입니다. 보은대추축제를 가보고 싶었으나 사람이 반 차가 반이라고 해서 가볼 엄두를 못 냈어요. 그냥 가까운 마트나 시장에서 달콤한 대추를 사 먹는 것으로 만족해야겠어요. 대추 칼로리가 높다는 얘기를 들은 것 같아 대추 칼로리 알아보려고요. 대추가 심장에 좋다는데 그것만 있을까요. 더 궁금해지네요. 대추 종류 칼로리 효능 알아봅니다. 대추 종류 재래종으로는 경상도 지방에서 주로 재배하는 복조, 충청남북도에서 재배되던 보은대추, 한약재로 사용되는 산조가 있다. 최근에 사랑받고 있는 대추는 사과대추라고도 하고 왕대추라고도 불리는 ..
건강정보
2019. 10. 18. 18:31