편의점 단백질 쉐이크 음료 함량

건강을 생각하여 운동을 하거나 다이어트를 하면서 식사 식단 조절을 하는 사람들이 많이 있습니다. 음료에서도 이런 기호를 반영하여 다양한 단백질 음료를 출시되고 있습니다. 편의점에 있는 단백질 셰이크 음료의 단백질 종류와 함량을 알아봅니다.

편의점 단백질 쉐이크 음료 

 

편의점에 있는 단백질 음료들을 모아 보았습니다. 이외에도 종류가 다양하지만 기호에 따라 판매가 되는 것도 있고 아닌 것도 있습니다. 신제품이 출시되면 발주를 해서 반응을 봅니다. 판매되는 속도에 따라 추가로 발주를 할지 말지 결정을 합니다. 현재 진열되어 있는 제품들은 그래도 판매가 잘 되는 제품들입니다. 

 

단백질 음료의 종류를 보면 테이크고함핏, 프로핏, 이지프로틴, 랩노쉬 프로틴, 닥터유 프로틴 등의 고함량 제품들이 있습니다. 그 외에도 10g 미만의 저 함량 제품들로는 매일 두유, 허쉬초코드링크 프로틴, 아몬드 브리즈 프로틴 등이 있습니다. 고함량 제품들은 대부분 단백질 함량이 20g에서 27g까지 다양합니다.

 

대부분의 단백질 음료가 2가지 이상의 맛을 가지고 있습니다. 고소한 맛, 초콜릿 맛, 바나나맛에 커피 맛도 있습니다. 초코맛이 잘 나가기는 하지만 기호에 따라 선호하는 브랜드를 맛 별로 돌아가며 마시는 경우가 많습니다. 

 

편의점 단백질 음료 함량

 

 

단백질 음료의 뒷면에 보면 대부분 단백질의 함량과 효능에 대해 안내되어 있습니다. 오리온에서 나온 닥터유는 24g의 단백질을 함유하고 있습니다. 더 고함량이 나오기 전에는 이것이 가장 함량이 높았습니다. 아미노산의 종류도 중요한데 18종의 아미노산이 들어 있습니다. 

테이크핏은 21g의 단백질을 함유하고 있습니다. 이것의 경우에는 동물성 단백질과 식물성 단백질을 균형 있게 함유하고 있다는 것을 강조하고 있습니다. 

 

 

셀렉스 프로핏은 분리유청 단백을 20g 함유하고 있습니다. 유당에 민감한 사람들을 위해 락토프리 제품입니다.  하이뮨 액티브의 경우 단백질 20g 중 산양유 단백이 포함되어 있습니다. 비율은 나와있지 않습니다. 

 

이외에도 다양한 단백질 제품들이 있습니다. 가장 접하기 쉬웠던 닭가슴살도 단순하게 익힌 제품이 아닌 다양한 소스를 첨가한 제품들도 있습니다. 부드럽게 익힌 수비드 제품도 있고 닭가슴살을 가공한 핫바들도 있습니다. 기호에 맛게 선택해 섭취하면 되겠습니다. 원하는 제품이 있다면 점주에게 요청을 하면 준비해 놓을 수도 있습니다. 

오늘 편의점 들려 단백질 음료 한번 드셔보세요.